Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 106,91g | Prot: 53,84g | Carbs: 25,58g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Миндаль Миндаль Жареный, Квашеная Капуста, Слово Мясника Лопатка Свиная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло. Jantar: Знаменский Ветчинный Дом Бекон Орловский Варено-Копченый, Печень Трески, Авокадо Авокадо, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anike81
|