Jornal de Lumicerca, 19 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
91,1 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

600 kcal Gord: 15,45g | Prot: 33,06g | Carbs: 79,48g.   Café da Manhã: Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Edeka Haferflocken Extra Zart, Zimt, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse, Globus Kartoffeln, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lauch. mais...
2408 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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