Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 93,72g | Carbs: 128,61g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Кабачковая Запеканка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Банан, Киви. Almoço: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Рис Вареный. Jantar: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lalann88
|