Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
112,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 41,95g | Prot: 111,08g | Carbs: 172,33g.
Café da Manhã: Гиппо Хлеб Отрубной, Чечевичный Суп. Almoço: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная с Курицей, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Евроопт Хлеб Отрубной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Савушкин Творог Мягкий 0%, Яблоко. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|