Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 46,91g | Prot: 44,52g | Carbs: 72,85g.
Café da Manhã: Солнце Востока Цукаты Ананас, Магнит Икра с Кусочками Лососевых Рыб, Бабаевский Шоколад Горький, Каравай Хлебцы Финские, Norven Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр с Плесенью. Almoço: Мерси Конфеты из Темного Шоколада, Салат Щетка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniya_deni
|