Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
|
140 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Gord: 57,13g | Prot: 135,78g | Carbs: 238,14g.
Café da Manhã: Кунгурский Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Картошка Вареная, Дарница Хлеб Нарезной, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Jantar: Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Мистер Рикко Майонез, Горчица, Домик в деревне Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Роял Гала. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseni.novikova
|