Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Gord: 88,76g | Prot: 105,71g | Carbs: 162,55g.
Café da Manhã: Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Хлеб Бородинский, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Baresto Сироп Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Лакомо Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Брокколи на Пару, Семга Запеченная, Макфа Макароны Отварные, Кедровые Орехи . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fiilatova.irrina
|