Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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87,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 47,40g | Prot: 112,12g | Carbs: 84,53g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Mie Sedaap Mie Goreng. Jantar: Telur Rebus. Lanches/Outros: Ikan Asin, Sayur Asem, Tempe Goreng. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksasby1
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