Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 39,83g | Prot: 79,25g | Carbs: 126,11g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Печень Свиная, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Вареное Яйцо. Jantar: Голден Яблоко, Чай с Сахаром. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander 1978
|