Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 94,49g | Prot: 81,98g | Carbs: 216,28g.
Café da Manhã: Aldi Looping, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Ei. Almoço: Milsani Creme Fraiche, Maggi Ofen Spirelli Alla Mamma, Aldi Hackfleisch, Aldi Emmentaler, Buitoni Gabelletti. Jantar: Maggi Sauce zu Braten, Aldi Fischstäbchen, Holstensegen Kartoffel Püree. Lanches/Outros: Milbona Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink, Storck Knoppers Black & White, Milka Soft Moo, Milka Choco Brownie, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink, Gut & Günstig Cola Zero. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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