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Petite cystite qui me force à boire de l'eau, de l'eau, de l'eau... Je me sens ballonnée, ça va partir rapidement j'espère :)
Joyeux vendredi à tous :D
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 38,57g | Prot: 42,90g | Carbs: 133,04g.
Café da Manhã: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales, Banane, Carrefour Cranberry Light. Almoço: Picard Smoothie Mûre Cassis Myrtille, Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco. Lanches/Outros: Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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