Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 39,71g | Carbs: 131,62g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Добров Балык Дарницкий, Кофе с Сахаром, Капкейк, Кофе с Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Сливочное Масло, АТБ Багет Французский . Almoço: Яблоко, Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|