Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 61,46g | Carbs: 82,54g.
Café da Manhã: Pakcoy, Skimmed Milk (200ml), Greek Yogurt, Honey , Pear, Apple. Almoço: Lawson Tahu Isi Goreng. Jantar: Soft Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Del Monte Barbeque Sauce, Kewpie Caesar, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cos or Romaine Lettuce , Lettuce, Lemon Juice, Lettuce, Cos or Romaine Lettuce , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kewpie Caesar, Lemon Juice. Lanches/Outros: Watermelon. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anggiptri
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