Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
393 kcal
|
Gord: 15,42g | Prot: 23,33g | Carbs: 39,27g.
Café da Manhã: Магуро Филе Тунца в Масле, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сахар, Блины на Молоке. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|