Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Gord: 12,13g | Prot: 62,64g | Carbs: 51,00g.
Café da Manhã: Arla Protein Yoghurt. Almoço: Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (22.5g), The Gym Kitchen Chicken Tikka. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoTheGeek
|