Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 43,78g | Prot: 81,24g | Carbs: 131,70g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Кабачок, Шампиньоны, Помидоры. Almoço: Милка Молочный Шоколад, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Петровский Петровские Баранки Сдоба, Ядринмолоко Снежок, Рыбные котлеты. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|