Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 60,05g | Carbs: 145,27g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Карусель Пирожок с Картошкой. Almoço: Безе, Гулливер Горбуша Запечённая с Овощами , Винегрет, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Agama Креветки Королевские, Рис Отварной. Jantar: Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taekook_forever
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