Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 39,06g | Prot: 38,20g | Carbs: 175,59g.
Café da Manhã: Яблоко, Кофе с Молоком, не Молоко Овсянный Десерт(со Злаковыми Шоколадными Шариками). Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Чай с Лимоном, Ашан Киви Сушеный, Окрошка Овощная. Lanches/Outros: Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Alpro Фундучное Молоко, Кофе, Nature Grains Овсяный Коктейль Шоколадный. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Наташка
|