Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 48,35g | Prot: 145,97g | Carbs: 142,04g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зелёное Молоко 2,5%. Almoço: 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Metro Chef Зелёная Фасоль, Метро Мексиканская Смесь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Гречка. Jantar: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lanches/Outros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|