Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2024
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72,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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662 kcal
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Gord: 22,28g | Prot: 80,47g | Carbs: 40,56g.
Café da Manhã: Ирмень Творожок Печеное Яблоко и Корица , Кофе. Almoço: SPAR Салат из Морской Капусты с Кальмаром Охотский, Огурец (с Кожурой), Магнит Печень Говяжья. Jantar: Холодушка Курица Заливная, Американо. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Активиа Йогурт Манго. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nastusha38.
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