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So much unexpected cardio this week just from running errands 😂
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65 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 46,08g | Prot: 104,08g | Carbs: 35,77g.
Café da Manhã: Musashi Energy Drink, Egg (Whole). Almoço: Musashi Energy Drink, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Egg (Whole). Jantar: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Coca-Cola Coke No Sugar, Musashi High Protein Low Carb Cookies & Cream . Lanches/Outros: Pic's Peanut Butter, Bananas. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpjmartin
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