Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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101 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 50,74g | Prot: 58,05g | Carbs: 187,86g.
Café da Manhã: K-Classic Limburger Light, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , Orangensaft, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Mini Frikadellen, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Lanches/Outros: Quarkkuchen. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 21enomis
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