Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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90,2 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 16,50g | Prot: 37,54g | Carbs: 112,87g.
Café da Manhã: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Kiwi. Almoço: Spitskool, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Jantar: Geroosterd Volkoren Brood, Witlof, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Groentensoep. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de filip550
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