Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 65,12g | Prot: 71,94g | Carbs: 63,16g.
Café da Manhã: Хи Чанг New Milky Extra, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мясная Ферма Паштет "по-Домашнему", Помидоры, Оливковое Масло, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Жареное Яйцо. Jantar: Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Фреш 25 Молоки Жареные, Виктория Язык Морской Жаренный. Lanches/Outros: Груша, Киви, Черная Смородина, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi Flex
|