Jornal de DaniellyC, 04 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2015
60 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1696 kcal Gord: 46,77g | Prot: 67,65g | Carbs: 251,97g.   Café da Manhã: Estrogonofe de Carne, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão, Aipim (Cozido). Almoço: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto, Aipim (Cozido), Couve Refogada, Alface de Folha Verde, Agrião. Jantar: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Queijo Branco, Peras, Itambé Leite em Pó Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Activia Iogurte de Morango Zero. Lanches/Outros: Queijo Branco, Becel Margarina Original, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Aipim (Cozido), Alface de Folha Verde, Agrião, Ovo Cozido, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão. mais...
1462 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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