Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
131,2 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 80,95g | Prot: 62,46g | Carbs: 177,29g.
Café da Manhã: Паштет индюшиный домашний, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Салат с Колбасой и Пекинской Капустой. Almoço: Макароны Отварные, Щи с Курицей, ВкусВилл Салат с Колбасой и Пекинской Капустой, Каравай Ржаной Хлеб. Jantar: Верес Икра Баклажанная, Картофельное Пюре, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Шармэль Зефир Яблочный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaAVP
|