Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 40,87g | Prot: 49,83g | Carbs: 124,40g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Rioba Джем Апельсиновый, Сметана 20%, Сырники с Манкой. Almoço: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Ашан Багет Французский . Jantar: Чай с Лимоном, Груши, Кофе с Сахаром, Курага, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Добров Балык Дарницкий. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|