|
Похоже соль с низким содержанием натрия работает 🧂
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Gord: 45,81g | Prot: 167,46g | Carbs: 165,34g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Укроп, Яичный Белок, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное. Almoço: Mivimex Соус Перцовый, Лента Огурцы Соленые, Савушкин Продукт Теос 2%, Elementaree Салат Романо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Петелинка Куриная Грудка Филе, Freshsecret Морковь По-Корейски, Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Ашан Яблоко Ред Чиф, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Netupika
|