Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Gord: 36,01g | Prot: 72,12g | Carbs: 62,26g.
Café da Manhã: Магнит Гранат, Дикси Киви, Nutiva Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. Almoço: Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Морковь, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные. Lanches/Outros: Виноград, Голден Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Манечкае
|