Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2015
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141,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 52,88g | Prot: 105,12g | Carbs: 88,29g.
Café da Manhã: Homann Geflügelsalat Hawaii, Mehrkornbrötchen, Butter. Almoço: Erdbeeren. Jantar: Milbona Schlagsahne, Edeka Hänchenbrust Streifen. Lanches/Outros: Krombacher Pils (Flasche). mais...
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4113 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brutschi
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