Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 86,79g | Carbs: 158,36g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут , Голубика, Клубника, Поронайское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Белебеевский Сыр Российский, Ашан Киви, Минтай под Шапкой, Гречка Отварная, Coffee Like Латте (300мл), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraheinz
|