Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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46,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 54,62g | Carbs: 162,08g.
Café da Manhã: Salatgurke, Tomaten, Schwarzbrot, Vemondo Bio Hafer, Kaffee, Kaffee, Aldi Hummus Natur, Äpfel, Ja! Skyr Natur, Aldi Cashewkerne, Ja! Walnusskerne. Almoço: Kölln Haferflocken (40g), Mandarine, Rote Paprika, Kohlrabi, Brokkoli, Olivenöl. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AprilHerbst
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