Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Gord: 27,82g | Prot: 65,35g | Carbs: 78,31g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Конференция, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Акваделон Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Hyper Пудинг Шоколадный , Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esipag83
|