Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2015
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118,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 39,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 72,88g | Prot: 80,38g | Carbs: 77,60g.
Café da Manhã: Spectrum Chia Seeds, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Source Naturals Pea Protein Powder. Almoço: Hummus, Spinach, sweet Balsamic Vinaigrette Kraft Sweet balsamic vinaigrette, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Black Beans (Canned), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Calavo Avocado, HealthForce SuperFoods Spirulina Manna. Jantar: Grilled Chicken, Lettuce, Hummus. mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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