Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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85,0 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 74,59g | Prot: 76,69g | Carbs: 205,94g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Tortilla Corn Chips, Oranges , Sour Cream, Tortilla Corn Chips. Almoço: Kroger Unsalted Peanuts, Lentil Soup. Jantar: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tortilla, Corn Tortillas , Fairlife Vanilla Yogurt, Kroger Unsalted Peanuts, Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Olive Oil , Spinach . Lanches/Outros: Basmati Rice, Black Beans (Canned). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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