|
за неделю -4. 1. полёт нормальный. в целом если буду дальше держаться, получиться увидеть двузначное число. цель 99.9 к концу апреля. пока без спорта, хожу с работы домой пешком. погнали.
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 49,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
371 kcal
|
Gord: 36,00g | Prot: 11,70g | Carbs: 0,00g.
Jantar: Дымов Сырокопчёный Бекон. mais...
|
Perdendo 5,7 kg por Semana
|