Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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114 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Gord: 99,50g | Prot: 75,79g | Carbs: 244,20g.
Café da Manhã: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Céréales Noix Chocolat, Café, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Almoço: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Gruyère, Banane, Paul Heumann Pain Azyme, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), La Cuisine du Poissonnier Tielles Sétoises. Jantar: Saint Alby Chorizo, Pomme, Milbona Plume de Lait, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, U Biscottes aux 6 Céréales , Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Gelatelli Glace Almond, Clémentines. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanpierre67
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