Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 73,61g | Prot: 155,62g | Carbs: 111,89g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Мука Овсяная, Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Творог 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Эконива Молоко 2,5% , Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Печень Трески, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок. Jantar: Protein Chips Bacon & Paprika, Elementaree Салат Романо, Чеснок , Сердце Индейки, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Netupika
|