Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 42,80g | Prot: 112,47g | Carbs: 83,00g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры Черри, Геркулес Геркулес на Воде. Almoço: Сладкий Лук, Помидоры Черри, Шпинат, Каждый День Куриные Голени с Кожей. Jantar: Помидоры Черри, Сладкий Лук, Руккола, Азбука Вкуса Грудка Куриная Су-Вид. Lanches/Outros: Банан, Boombar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EkaNew
|