Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 82,18g | Prot: 113,38g | Carbs: 121,99g.
Café da Manhã: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зелёное Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Almoço: Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, Лента Говядина. Jantar: Mixbar Семечки Очищенные, Яблоко Зеленое, Пестравка Сметана 20%, Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оксаночка163
|