Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 89,55g | Prot: 106,94g | Carbs: 99,24g.
Café da Manhã: Блины на Молоке, Сахарный Песок, Aroy-D Coconut Milk 100%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almoço: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сковородка Котлета Куриная, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Jantar: Кабачок, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Polar Минтай Филе Порционное. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastazia_cosm
|