Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Gord: 13,76g | Prot: 27,19g | Carbs: 146,20g.
Café da Manhã: Аладушкин Хлеб Кёльн, Винегрет без Масла, Prime Kraft Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Крупская Конфеты Ленинградские, Аладушкин Хлеб Кёльн, Щи с Курицей. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Винегрет без Масла. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|