Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Gord: 61,64g | Prot: 125,97g | Carbs: 136,65g.
Café da Manhã: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Jantar: Сердце Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Lanches/Outros: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Барко Персики в Сиропе, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyselya
|