Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2015
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49,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Gord: 47,80g | Prot: 125,47g | Carbs: 208,10g.
Café da Manhã: Semi di Lino, Nattura Rye Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Fiorentini Crusca di Avena, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Pomodori Ciliegini, Carote, Grana Padano Grana Padano, Couscous di Orzo Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola. Jantar: Asiago, Le Naturelle Albume d'uovo, Gioia di Mare Salmone Norvegese Affumicato. Lanches/Outros: Ciliegie, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Multicereali, Xcore N.o. Shox, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Myprotein Dried Cranberries, Mandorle, Kiwi, Granarolo Latte Scremato, Pane Multicereali, Misura Crackers Integrali, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio, Brownies Proteici. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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