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Breakfast I had coffee latte .
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 88,22g | Prot: 88,23g | Carbs: 97,42g.
Almoço: Carrot Salad, Pasta with Pesto Sauce, Yellow and/or Green String Beans Salad. Jantar: Mayonnaise , Grilled Chicken, McCain Original Oven Chips, Minced Lamb (Cooked, Grilled) . Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 53 minutos, Dormir - 6 horas e 37 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ayilmaz@
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