Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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67,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 38,60g | Prot: 61,12g | Carbs: 139,42g.
Café da Manhã: Pão Francês, Açúcar, Café, Jussara Leite Integral. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Peccin Trento Avelãs, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Nescau Achocolatado, Pão Caseiro, Vigor Margarina, Jussara Leite Integral. Lanches/Outros: Jussara Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Nescau Achocolatado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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