Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Gord: 73,56g | Prot: 80,40g | Carbs: 164,96g.
Café da Manhã: Олейна Масло Растительное , Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almoço: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Натурово Вареная Морковь, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Bonduelle Кукуруза, Вкусные Консервы Горбуша . Jantar: Буханка Пончик. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|