Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
|
117,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 47,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 86,32g | Prot: 84,36g | Carbs: 239,92g.
Café da Manhã: Вологодские Продукты Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Простой овсяноблин. Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Рафаэлло Конфета, Каждый День Зефир Ванильный, Куриное Царство Набор для Чахохбили, Гречка Отварная. Jantar: Голден Яблоко , Nutgo Миндальный Батончик. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Snaq Fabriq Coco Tropic, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|