Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 62,20g | Prot: 54,57g | Carbs: 176,31g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Sfogliatella Napoletana. Almoço: Knorr Zuppa di Verdura, Franziskaner Weissbier, Burro Montato (Salato), Tortuovo Ravioli di Patate. Jantar: Franziskaner Weissbier, Reale di Norvegia Filetti di Aringhe Affumicate, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Frittelle di Patate. Lanches/Outros: Birra. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brownie93
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