Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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109,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 79,65g | Prot: 79,42g | Carbs: 211,13g.
Café da Manhã: Lotus Speculoos (7,8g), Lotus Gaufres de Liège Perles de Sucre, Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Nestlé Yaos Pulpe de Citron , Oeuf Dur, Findus Colin d’Alaska Pané , Riz Basmati (Cuit). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de doudou59251
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